揭示同理心
專題研討會
在社交和專業中
發揮人類獨有的
情感連繫
同理心是人類社會運作不可或缺的一部分，它讓我們能夠理解和感受他人的情緒，促進社會的和諧與合作。為了深入探討同理心的重要性及其多方面的影響，我們誠邀您參加即將舉行的《揭示同理心》專題研討會。本次研討會將從人類學、腦神經學、社會心理學等多個角度全面解析同理心。
本次《揭示同理心》專題研討會將是一個豐富的學習和交流平台，旨在提升參與者對同理心的認識和應用能力。我們期待您的參與，共同探索同理心的深層奧秘，並推動更具同理心的社會發展。
日期：2024年8月17日 (星期六)
時間：下午 2:30 至 6:30
講座內容
從人類學了解同理心的重要性
人類學研究揭示了同理心在人類進化和社會結構中的關鍵作用。同理心不僅促進了個體之間的聯繫和合作，還在危機和困難時刻支持了社群的生存和繁榮。本次研討會將探討同理心如何成為我們文化和行為的一部分，以及它如何塑造我們的社會互動。
從腦神經學了解同理心形成的機制
同理心的形成涉及複雜的腦神經過程。研討會將深入分析鏡像神經元系統的作用，並解釋前扣帶皮質和前島葉在情感和認知同理心中的角色。通過這些神經機制的解析，參與者將了解大腦如何處理和響應他人的情感，從而更好地理解同理心的生物基礎。
從社會心理學認識
如何增強同理心的學習和成長
同理心不是靜態的特質，而是可以通過學習和經驗來增強的能力。研討會將探討多種增強同理心的方法，包括正念訓練、角色扮演、情感覺察訓練以及跨文化交流。這些方法有助於個體在日常生活和專業環境中更好地體現和表達同理心。
探討在輔導中同理心
表達的困難和克服方法
輔導專業人士經常面臨表達同理心的挑戰。本次研討會將特別關注輔導中同理心的實踐，探討如何在面對情感耗竭和同理心疲勞時保持同理心的表達。參與者將學習有效的技巧和策略，以在輔導過程中更好地支持和理解他人。
分析干擾同理心的因素
從而改善同理心的運作和表達
在現代社會中，壓力、焦慮和職業倦怠等因素可能會削弱同理心的表達。研討會將分析這些干擾因素，並提供實用的策略來改善同理心的運作。例如，如何通過自我護理和壓力管理來維持和提升同理心。
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